Viele Grüße
Massage bedeutet, sich selbst zu begegnen.
Die Source®-Massage beinhaltet lange, langsame und fliessende Streichungen über den ganzen Körper, passive Bewegungs- und Mobilisationselemente sowie sanfte Dehnungen. Die Massage dient der Entspannung, dem Ausgleich und der Harmonisierung des Körpers.
Die klassische Massage hat eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnt und entspannt, die lokale Durchblutung steigert sowie den Zellstoffwechsel anregt. Durch die Auflösung von Schmerzen werden die Entspannung und das Wohlbefinden gefördert.
Die Cups schaffen Raum im Gewebe und fördern den Stoffwechsel.
Mit einer sanft dehnenden Massage entlang der Wirbelsäule erhalten die Bandscheiben mehr Raum. Das verwendete Johanniskraut-Öl pflegt und nährt. Dies löst Verspannungen und wirkt vitalisierend.
Ein Massageerlebnis mit kräutergefüllten, duftend-warmen Stoffsäckchen.
Aufpreis Materialkosten CHF 15.-
Atemarbeit ist Körperarbeit. Der Kontakt zum Atem führt zu sich selbst.
Im Aufbau.
Ausblick: Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg hilft uns
in echte Verbindung mit uns selbst und Anderen zu kommen.
Mit einer Source®-Massage ein Gefühl von Leichtigkeit erleben. Körper, Geist und Seele erhalten Raum, in Austausch zu kommen. In dieser einzigartigen Ganzkörpermassage wird moderne Körperarbeit mit Traditionellem und Altbewährtem vereint. Elemente aus der Esalen Massage, Trager, Rolfing, Craniosacral-Therapie und Feldenkrais fliessen in die Behandlung ein. Lange, langsamen und achtsame Streichbewegungen über den ganzen Körper, passive Dehnungen und Mobilisation der Gelenke bewirken eine wohltuende Entspannung. Bei Bedarf können die aufgespürten Verspannungen, Blockaden und verklebtes Gewebe mit tiefer myofaszialer Strukturarbeit aufgelöst werden. Jede Massage ist individuell und gestaltet sich immer wieder von Neuem.
Das Massieren ist eine Jahrtausende alte Technik zur
Vorbeugung und Behandlung von Beschwerden und Erkrankungen im Bereich des
Bewegungsapparates. Die klassische Massage ist die bekannteste und am weitesten
verbreitete Massageform. Mit verschiedenen Grifftechniken wie Streichungen, Knetungen, Zirkelungen, Klopfen und Vibrationen werden die Muskulatur und die oberflächlichen
Gewebeschichten behandelt.
Eine klassische intuitive Massage bietet eine intensive, revitalisierende und
gleichzeitig wohltuende Auszeit von Stress und Alltagsbelastungen. Durch
Berührung und Wärme kann sich der Körper ausruhen und Entspannung finden.
Cupping entspringt der Tradition des Schröpfens. Die Saugglocken aus hochwertigem, biokompatiblen Silikon können bequem mit der Hand zusammen gedrückt werden. Durch verschiedene Behandlungstechniken wird der Cup auf der Haut bewegt. Durch eine Kombination von Unterdruck, Dehnung und Zug wird im Faszien-System Raum geschaffen. Das fördert die die Verschieblichkeit zwischen den einzelnen Gewebeschichten und unterstützt die Funktionsfähigkeit der Faszien. Mit der Anregung des Stoffwechsels wird der Abtransport von Schadstoffen und die Versorgung mit Nährstoffen verbessert. Das Cupping regt den Körper zur Selbstregulation an und hat einen tiefenwirksamen Massageeffekt.
Die EMMETT Technique ist eine spezielle Form von Körpertherapie, bei welcher bestimmte Punkte am Körper mit leichtem Fingerdruck berührt werden. Die Abfolge von Griffen ermöglicht es dem Körper, in eine sanfte Entspannung zu kommen, Schmerzen und Unbehagen können gelindert werden.
Die EMMETT Technique ist eine einfache und sichere Muskelentspannungsmethode. Der Körper reagiert ähnlich, wie bei einer leichten Berührung eines Touchscreens. Durch den leichten Druck auf spezifische EMMETT Punkte werden über das Bindegewebe (Faszien) direkte Impulse auf Muskeln und Sehnen gesetzt. Das Nervensystem leitet diese Stimulation an das Gehirn zur Reorganisation weiter. Durch die Anregung des Muskelgedächtnis erhält der Körper die Möglichkeit sich neu auszurichten und ins Gleichgewicht zu kommen. Blockaden und Spannungen lösen sich und der Körper findet in seinen natürlichen, gesunden Grundzustand zurück. Dabei wird der Spannungszustand von Gewebe, Muskeln und Organen positiv beeinflusst und der Tonus des Vagus Nervs erhöht.
Eine EMMETT Anwendung kann sitzend, stehend oder liegend, direkt auf der Haut, oder durch leichte Kleidung durchgeführt werden. Die Behandlung kann nach Wunsch mit einer Entspannungsmassage kombiniert werden.
Diese Massage wird sanft, langsam und mit wenig Druck ausgeführt und führt so zu einer ungewöhnlich tiefen und sofortigen Entspannung. Durch die leichte Dehnung und Streckung der Wirbelsäule werden eingeklemmte Nerven von Druck und Reizung befreit. Das hochwertige Öl aus Johanniskraut regeneriert die Bandscheiben, was sich schmerzlindernd und vitalisierend auswirken kann.
Diese Behandlung erfolgt in Kombination aus meinem ganzheitlichen Angebot.
Bei der Kräuterstempelmassage handelt es sich um eine fernöstliche Massagetechnik, die sich aus verschiedenen Elementen zusammensetzt und diese zu einem ganzheitlichen Massageerlebnis vereint.
Die naturreinen Kräuterstempel werden mit sanftem Druck über den Körper geführt. Dabei dringen die Öle bis in die tiefen Hautschichten ein und regen den Stoffwechsel an. Mit kräftigen Massagegriffen werden Gewebe und Muskulatur gelockert. Die Wärme, der in Wasserdampf erhitzten Kräuterstempel sorgt für eine tiefe Muskelentspannung, eine gute Durchblutung der Haut und wirkt entspannend und harmonisierend auf Körper und Seele.
Es gibt verschiedene Arten von Kräuterstempel, je nach Wirkung, die erzielt
werden soll:
Die Atemmassage ähnelt der Klassischen Massage, reicht aber weit über
deren Wirkung hinaus. Durch den Einbezug der natürlichen Atembewegung wird das
freie Fliessen des Atems in alle Körperregionen unterstützt und gefördert. Mit
dehnenden, schwingenden und fordernden Impulsen, sowie Griffen aus der
Klassischen Massage lockern sich muskuläre Verspannungen.
Das Lösen von Muskelketten regt den Energiefluss in den Meridianen an. Das Qi
versorgt unsere Organe und Körperfunktionen mit Energie und wirkt auf das Gleichgewicht
von Körper und Psyche. Die Kei-Raku-Lehre von Dr. Volkmar Glaser besagt, dass
über aktive Dehnung der Muskelketten entlang der Meridiane bestimmte Lebens-
und Verhaltensthemen angesprochen werden.
«Verhaltensmuster sind Atemmuster» - «Atemmuster sind Verhaltensmuster »
Wenn der Atem wieder frei in alle Atemräume fliessen kann, fühlen wir uns kräftiger und lebendiger. Eine Atemmassage wirkt fördernd auf das körperliche und psychische Wohlbefinden.